Cuando era chica, era una niña tímida y llena de miedos; yo misma me limitaba y me frenaba a hacer muchas cosas. Era una niña muy observadora, analizaba mucho las cosas y a las personas. Al paso del tiempo me fui conociendo y empecé a implementar ciertos cambios para mejorar como persona. Este proceso me llevo a reflexionar y creó un interés profundo en como una persona puede cambiar su propio valor y, por ende, su vida. La percepción con la que vives tu día a día crea tu realidad presente y futura.

 

Estudiando Psicología me interese en otras áreas; tome un diplomado, hice servicio social y trabaje algunos años con niños con discapacidades como autismo y síndrome de Down. Durante este tiempo aprendí mucho sobre la Psicología Conductual.

Cursé mis prácticas profesionales en una asociación para mujeres violentadas y fue ahí donde decidí que dar terapia es lo que realmente me llena el corazón.

 

Al graduarme, imaginaba que iba a ser fácil encontrar un espacio en donde integrarme para dar consultas, pero no fue así. Comencé a mandar mi curriculum a escuelas y preescolares y fue ahí donde inicié mi trabajo como maestra en la escuela donde había estado durante mi infancia y adolescencia.

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Fueron 4 años llenos de conocimiento, aprendizaje y pura felicidad. Trabaje con niños de 3 a 4 años, recuerdo cómo el primer año que impactada al darme cuenta que cada niño tiene su propia personalidad. Ahí comprendí que realmente los primeros años de vida son los más importantes, es bien sabido que: “En los primeros seis años aprendemos el 80% de toda nuestra vida, y aquellos aprendizajes emocionales son los que repetiremos cuando seamos adultos”.

 

Actualmente me encuentro cursando mi maestría en Psicología Clínica, la cual ha sido de gran aprendizaje. Adicionalmente estoy en Espacio Psicológico haciendo lo que más me gusta: dar terapia.

 

Mi misión es guiar y acompañar a las personas en su búsqueda a encontrar su verdadero yo, pues todos somos libres de elegir la vida que queremos y deseamos tener.

Me gusta trabajar desde un enfoque Cognitivo Conductual, con bases y herramientas que nos ayudan a tener una percepción más sana; estudiar y conocer la manera en que pensamos, sentimos y actuamos, tomando en cuenta nuestra infancia, experiencias, traumas y aprendizajes que nos encontramos en el camino.

 

Te animo a que te acerques a explorar tu mundo interior.

 

¡No te dejes para después, te necesitas ahora!

 

Raquel